2 Übungen mit dem Pezzi Ball

Heute mal nicht unser Physiotherapeut Patrick, sondern unsere Physiotherapeutin Chrissy für euch ❗😁

 

Sie hat 2 wunderbare Übungen auf dem Pezzi Ball im Gepäck, mit denen ihr eure Brustkorb öffnende Rumpfmuskulatur und Ganzkörperstabilisation trainieren könnt 💪

 

Dabei wünschen wir euch wie immer, Viel Spaß❗