Kräftigung der Beine und Stabilität im Kniegelenk 😁👀
In diesem Video zeigt euch unser #Physiotherapeut Patrick Kniebeugen in verschiedenen Variationen, die ihr super einfach #zuhause nachmachen könnt❗Mit diesen Übungen kräftig ihr nicht nur die Beine, sondern lernt ebenfalls, wie ihr euer #Knie nachhaltig stabilisiert❗
Viel Spaß beim Schauen und Nachmachen 😁
