Es ist wieder Zeit für ein Video mit unserem #Physiotherapeuten Patrick und 2 simplen Übungen zur Mobilisation des Zwerchfells und damit der Erweiterung des Atemvolumens 💥
Viel Spaß beim Anschauen und natürlich nachmachen 😁
Lasst uns euer Feedback da, ob euch die Übungen geholfen haben und wo ihr noch Hilfe braucht❗
